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南京半岛摄影公司 
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| 杭州哪里可以拍亲子孕妇照 |
? 杭州哪里可以拍亲子孕妇照？哪里拍亲子孕妇照比较好？
半岛摄影专业拍摄孕妇照宝宝照。
半岛在孕妈妈中口碑还是不错的，拍摄专业的孕妇照，风格多样，价格合理，服务周到。
半岛为很多孕妈妈开展的生命影像之旅，多年后当我们翻开相册，看到的不仅仅是照片，还有生命的延续！
孕妇上班工作餐应注意哪些
? ? 孕妇上班工作餐怎么安排，另外孕妇上班工作餐应注意哪些问题呢？
? ? 建议孕妇上班工作餐*好自已带饭，但要做好保鲜工作，个人感觉这样会更健康点，孕妇上班工作餐应注意以下几点：
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1、远离油炸食物
外面的油炸类食物，在制作过程中所用的食用油可能是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾过的油中有很多有害物质，孕妈应该远离。
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2、拒绝味重食物
外出就餐所吃的菜往往做不到口味适中，孕妈应少吃太咸的食物，以防止体内水钠潴留，引起血压上升或双足浮肿。
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3、饭后吃水果
为了弥补新鲜蔬菜补充的不足，孕妈*好在午饭后30分钟吃个水果，以补充体内维生素的缺乏。如果办公室清洗不方便，孕妈可以在早上出门前把水果清洗干净，然后用保鲜膜包裹带到公司。
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4、谨慎挑选饮料
饮料应挑选矿泉水和纯果汁一类的，含酒精的饮料对孕期不利，*好不要选择。
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5、携带袋装牛奶
在外就餐的上班族孕妈需要额外补充一些含钙食物。把牛奶带到办公室饮用是个不错的选择。如果办公室没有微波炉加热，别忘了挑选经过巴氏杀菌消毒的牛奶。 |
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